יובש בנרתיק – מה זה? ואיך מטפלים בו?

יובש בנרתיק היא תופעה שכיחה מאוד בקרב נשים בכל הגילאים. היא יכולה להופיע כמופע נקודתי שיחלוף או כתופעה ארוכה ועיקשת המצריכה טיפול ארוך. ליובש בנרתיק יש השפעה ישירה על איכות החיים והוא מלווה בתחושות של כאב, חוסר נוחות, עקצוצים, גרד וכאב בעת קיום יחסי מין עד כדי חוסר הצלחה בהשלמת קיום יחסי מין מלאים באופן שמלווה בהשפעות פסיכולוגיות לא פחותות מאלו הפיזיולוגיות.

יובש בנרתיק היא לא רק חוויה גופנית. על רקע תופעה זו, נשים רבות חוות גם השפעות נפשיות המגולמות בהימנעות מקיום יחסים לצד סיכון בירידה בחשק המיני. לעיתים אף קיימת גם פגיעה בדימוי העצמי אשר נובעת כתוצאה מהשלכות הכאב וחוסר הנוחות המתמשכים.

גורמים להופעת יובש בנרתיק

יובש בנרתיק יכול להופיע על רקע גורמים שונים, אך באופן כללי מדובר בתופעה טבעית שמתרחשת על רקע השינויים ההורמונליים שגוף האישה חווה לאורך חייה. לאורך השנים רמת הסיכוך של איבר המין הנשי עשויה לרדת בהדרגה ואילו בתום תקופת הפוריות גוף האישה יחווה צניחה ברמות האסטרוגן, ההורמון שאחראי על יצירת הסיכוך.

במקרים מסוימים, הירידה הטבעית תשתלב עם אורח החיים והאישה תוכל לעבור הסתגלות. עם זאת, במקרים רבים מדי- הסתגלות מלאה לא מתרחשת ואז יש פגיעה משמעותית באיכות החיים.

בנוסף למהלך הפיזיולוגי הטבעי של גוף האישה, יובש בנרתיק עשוי להופיע על רקע גורמים נוספים כמו שימוש בתרופות מסוימות, אורח חיים, פטריות ווגינליות חוזרות, מחלות שונות- לרוב אוטואימוניות וכן, גם שימוש בסבונים, לרבות סבונים אינטימיים תוך ביצוע שטיפה וגינלית עמוקה.

כיצד ניתן להקל על יובש בנרתיק?

אם את חשה שיש ירידה מסוימת ברמת הסיכוך של איבר המין או שאת רוצה להבטיח מניעה של יובש בנרתיק ישנם כמה דברים שתוכלי לעשות:

• הידרציה- נשמע בסיסי אבל לא מיושם. לכמות המים שאנחנו שותות יש השפעה ישירה על כמות הנוזלים ומידת הרוויה של הגוף כולו. ככל שיש פחות מים והגוף פחות רווי, כל המערכות יאלצו לבצע תיעדוף ותפקודים שאינם חיוניים לקיום המיידי יקבלו פחות הזנה. המשוואה פשוטה - אם אנחנו שותות פחות מים, איבר המין יהיה מהראשונים להתייבש.
• תזונה מאוזנת- התזונה שלנו משפיעה על מערך האיזון של המערכת לא פחות ממים. יתרה מכך, חלק מההידרציה שלנו מצויה במזון ולא במי השתייה ולכן, לתזונה יש השפעה ישירה גם על סיכוך איבר המין. למשל, מלח סופח נוזלים ולכן, מזונות רווים במלח כמו גם מזונות מעובדים או אולטרה מעובדים מהווים את הסכנות המשמעותיות ביותר למערכת הגוף כולה ולאיבר המין בפרט.
• קפה, סיגריות ואלכוהול- השילוש הזדוני שפוגע בכל חלקה טובה אינו חס על איבר המין. בדיוק כפי שהוא פוגע בתפקוד איבר המין הגברי הוא פוגע גם בתפקוד איבר המין הנשי. חומרים אלו, מפרים את מאזן החומציות הטבעי של הווגינה ובנוסף ליובש בנרתיק מובילים גם לשינוי הריח הטבעי. הימנעות מחומרים אלו, היא חיונית והכרחית לשמירה על בריאות איבר המין והסיכוך שלו.
• שימוש בחומרי סיכה - ישנם חומרי סיכה שונים שנמכרים מעבר למדף ולא דורשים מרשם רופא. בהינתן הופעה של יובש ניתן בהחלט להיעזר בתכשירים השונים להשלמת הסיכוך הדרוש.

טיפול ביובש בנרתיק

הטיפול האפקטיבי ביובש בנרתיק תלוי תחילה באבחון מדויק של המקור שלו. במקרים שבהם היובש נובע מגורם חיצוני- הסרה של הגורם לרוב תוביל לפתרון של הבעיה. לעומת זאת, במקרים של יובש שנובע כתוצאה ממחלה או כתוצאה מהשלכות הגיל- הטיפול יהיה שונה.

נכון להיום, הטיפול האפקטיבי ביותר ביובש בנרתיק נעשה באמצעות טיפול בלייזר בהליך קצר שאינו פולשני או כואב. באמצעות הלייזר נעשה גירוי של שכבות הנרתיק שמוביל לשיקום שלו ובעקבות כך, להחלמה וחזרה לרמות סיכוך תקינות. עם זאת, חשוב לדעת שמי שאינה רוצה לעבור טיפול בלייזר, יש מגוון טיפולים נוספים שכוללים גם התאמות באורח החיים ומעניקים שיפור משמעותי.

להמשך קריאה על שיקום וגינלי ועל מגוון טיפולים אסתטיים שעומדים לרשותך, המשיכי בקריאה בלחיצה על הקישור כאן.

לקבלת מידע נוסף, צרי עמנו קשר בטלפון מספר 04-8408888 ונשמח לעמוד לשרותך.